Omega 3 6 9

Oméga 3, 6 ou 9 : quelles différences ?

Les oméga 3, 6 et 9 appartiennent à différentes familles d’acides gras et ne présentent pas les mêmes caractéristiques. Leur origine et leur présence dans l’alimentation varient également selon le type d’acide gras concerné.

Pour approfondir spécifiquement la question des oméga 3 d’origine végétale et découvrir les compléments correspondants, consultez notre sélection dédiée aux Oméga 3 vegan. Vous pourrez notamment y retrouver les différentes sources et références disponibles sur Official Vegan Shop.